【粉絲】張衛健 - 身體健康

日期: 2014年9月12日
來源: DJ Waiting不等候
作者: Waiting威廷

【2014 WEEK37】張衛健 - 身體健康

本週悄悄度過25歲生日，其實從來不是會大肆慶祝的人，低調的跟朋友吃頓飯也就這麼過了，當然也收到不少祝福，一個個都收進心裡，感激不盡。沒什麼特別的願望，竟然是非常老人的身體健康。

似乎從小就不算健康這一派的人，因為從小到大都是胖嘟嘟的，雖然也想過瘦一點比較好看，但人懶惰起來可真的完全不可能辦到，畢竟說穿了就是那四個字「少吃多動」，看似簡單卻也需要十足動力才能圓滿完成。

在沒有遇見強烈打擊的情況下，我還真的一路這麼過來，甚至有點慶幸因為太胖不用當兵。隨著年紀漸長，健康也有所反應，除了先前就被診斷出的症狀，最近更有不同的病症來拜訪，實在讓我開始有所警惕。

也因此為了健康，我從今年四月開始慢跑，每周大概三到五次，不過前兩個月因工作的關係中斷（下班回家真的是會懶的動）。以前會覺得運動也太辛苦了吧，但現在就覺得流汗的感覺很暢快，應該是來自出發點不同的心境轉變吧。為了身體健康、良好體態，流的每滴汗都有意義。當然我也懷疑是運動所產生腦內啡讓人快樂。

今日，母親一早頭暈、臉色發白，是之前貧血的症狀。似乎沒有好轉，貧血的原因百百款，不對症下藥似乎無法改善。原先以為是吃素的原因導致貧血，但現在轉向懷疑跟母親體內的婦女腫瘤有關。但由於今天狀況實在不好，診所建議先打針吃藥，紓解症狀，之後再去大醫院進行詳細檢查，醫生幫忙填寫轉診單改掛婦科。母親回家休養後，情況終於比較好轉，不過還是要盡快找出病因。

其實從這更能體會健康多麼重要，也不是你一個人的事情。生病時，家人、愛人跟朋友都會緊張擔心。健康是人的根本，就算賺再多錢，有在高的成就，沒有健康的身體該怎麼享受。張衛健的《身體健康》唱的就是這樣的情境，為了想跟心愛的人天長地久，努力維持健康。雖然張衛健給大家的印象還是演員多於歌手，但有《信徒》跟《身體健康》這兩首經典，相信足以證明他的歌手身分。